承認欲求 [ひとりごと]
自分は承認欲求が強いという自覚がある。
ここまでやっているのに、認めてくれない。と「のに」がつい出てしまう。
時間を労力をかけてやったことなのに、一人空回りしているということもしょっちゅう。
何で自分だけがこんなことをしなくちゃいけないのかと思うこともあるけど、半分好きでやっているからそれはいい。
でも、そのあと、何もレスポンスがなかったり、認めてもらえないと拗ねてしまう。
で、虚しさがじわじわこみあげてきて、「あーあ、私ってやっぱり損な人なんだわ」って嘆いてしまう。
気にかけてもらいたいんだと思う。
ありがとうって言ってもらいたいんだと思う。
やっぱり「してもらう」というのはうれしいもの。
そして、そんなことでいちいち拗ねる自分もカッコ悪いと思うから、余計に落ち込む。
私はここまでするのに、他の人はしてくれないって、見返りをつい求めてしまう自分が情けなく感じることも多い。
そんな人の評価を気にしたり、人からしてもらうことを考えなくても、もっと割り切ればいいんだろうと思うけど、なかなか難しい。
結局、そんな弱い自分を認めるってことに尽きるのかもしれない。
自分が頑張っているのをずっと見てくれているのは自分だけなんですよねぇ。
いちいち他人の言動で一喜一憂しないようになりたいものです。
ここまでやっているのに、認めてくれない。と「のに」がつい出てしまう。
時間を労力をかけてやったことなのに、一人空回りしているということもしょっちゅう。
何で自分だけがこんなことをしなくちゃいけないのかと思うこともあるけど、半分好きでやっているからそれはいい。
でも、そのあと、何もレスポンスがなかったり、認めてもらえないと拗ねてしまう。
で、虚しさがじわじわこみあげてきて、「あーあ、私ってやっぱり損な人なんだわ」って嘆いてしまう。
気にかけてもらいたいんだと思う。
ありがとうって言ってもらいたいんだと思う。
やっぱり「してもらう」というのはうれしいもの。
そして、そんなことでいちいち拗ねる自分もカッコ悪いと思うから、余計に落ち込む。
私はここまでするのに、他の人はしてくれないって、見返りをつい求めてしまう自分が情けなく感じることも多い。
そんな人の評価を気にしたり、人からしてもらうことを考えなくても、もっと割り切ればいいんだろうと思うけど、なかなか難しい。
結局、そんな弱い自分を認めるってことに尽きるのかもしれない。
自分が頑張っているのをずっと見てくれているのは自分だけなんですよねぇ。
いちいち他人の言動で一喜一憂しないようになりたいものです。
コメント 0