予定通りにはいかない。 [コーチング]
ある日の私の一日。
朝、7時に起きるはずが、布団からでられず8時半にやっと抜け出る。
お茶のお稽古が9時なのに、途中、学校によってから行き、9時半到着。
実は、前日の合唱の練習でネックレスを落としていたことに気付き、練習後、岡山の公民館へ。
ここが、予定にはない出来事。
あぁ、タイムロス。
で、せっかく岡山まで来たので、おいしいパン屋さんに寄り道して、ランチを食べた後にも関わらず、パンを食べてしまうことに。
そして、無事ネックレスも見つかり、行きたかった雑貨屋さんへ。
このあたりから買い物欲が・・・・。
ベットカバーがほしいなぁと思い、いいものを見つけるも高い・・・。
ちょっと保留。
よく行く洋服屋さんへ。
かわいいモカシンのブーツを見つけて、悩んだあげく保留。
そして、郵便局に行く用があったんだけど、いざ、郵便局を探すとなると、見つからない・・・。
結局家の近くまで帰っていったけど、インクジェット用の年賀状は売り切れ(-_-;)
家に帰ったら、年賀状と読書とピアノをする予定が・・・
結局、ベットカバーとモカシンをネットで探して、しばし、ネットサーフィン。
ベットカバーはポイント分、安くなるので、ネットでお買い上げ。モカシンは保留。
うたた寝もしてしまって、結局就寝が2時。
という、なんともぐだぐだな1日だったわけですが、ここからいろんなことが見えてきます。
1.予定はあくまで予定。予定通りにはなかなかいかない。
2.予定外のところに新しい発見がある。
3.何となく、では、目的地にたどり着かない。時間の無駄。
4.「ちょっとくらい」が誘惑を招く。
5.やらなくては、と思えば思うほど、その逆をいってしまう。(これは私のくせかも)
6.今、あるもので、考えるといいアイディアがでることがある。
7.やっぱり決めるのに時間がかかる。即決が苦手。
8.ネットサーフィンは無駄な時間ばかり浪費する。
9.情報量が多すぎると、決めきれない。
10.少し先のことと、少し前のことばかり考えていて、「今」がない。
まぁ、無駄な1日だったけど、自分の行動パターンが客観的に見えたからマル。
コーチングでは目標設定が大切だと言われているんだけど、その目標を支える「そもそもどうなりたいのか」が大きなエネルギーになると思います。
私は、そこが弱いので、目先の誘惑に負けてしまうのです。
へんな知識だけ得ているもんだから、どんどん頭が堅くなっています。
もっと自分の感覚に素直に、もっと単純に楽しんでもいいのかも。
朝、7時に起きるはずが、布団からでられず8時半にやっと抜け出る。
お茶のお稽古が9時なのに、途中、学校によってから行き、9時半到着。
実は、前日の合唱の練習でネックレスを落としていたことに気付き、練習後、岡山の公民館へ。
ここが、予定にはない出来事。
あぁ、タイムロス。
で、せっかく岡山まで来たので、おいしいパン屋さんに寄り道して、ランチを食べた後にも関わらず、パンを食べてしまうことに。
そして、無事ネックレスも見つかり、行きたかった雑貨屋さんへ。
このあたりから買い物欲が・・・・。
ベットカバーがほしいなぁと思い、いいものを見つけるも高い・・・。
ちょっと保留。
よく行く洋服屋さんへ。
かわいいモカシンのブーツを見つけて、悩んだあげく保留。
そして、郵便局に行く用があったんだけど、いざ、郵便局を探すとなると、見つからない・・・。
結局家の近くまで帰っていったけど、インクジェット用の年賀状は売り切れ(-_-;)
家に帰ったら、年賀状と読書とピアノをする予定が・・・
結局、ベットカバーとモカシンをネットで探して、しばし、ネットサーフィン。
ベットカバーはポイント分、安くなるので、ネットでお買い上げ。モカシンは保留。
うたた寝もしてしまって、結局就寝が2時。
という、なんともぐだぐだな1日だったわけですが、ここからいろんなことが見えてきます。
1.予定はあくまで予定。予定通りにはなかなかいかない。
2.予定外のところに新しい発見がある。
3.何となく、では、目的地にたどり着かない。時間の無駄。
4.「ちょっとくらい」が誘惑を招く。
5.やらなくては、と思えば思うほど、その逆をいってしまう。(これは私のくせかも)
6.今、あるもので、考えるといいアイディアがでることがある。
7.やっぱり決めるのに時間がかかる。即決が苦手。
8.ネットサーフィンは無駄な時間ばかり浪費する。
9.情報量が多すぎると、決めきれない。
10.少し先のことと、少し前のことばかり考えていて、「今」がない。
まぁ、無駄な1日だったけど、自分の行動パターンが客観的に見えたからマル。
コーチングでは目標設定が大切だと言われているんだけど、その目標を支える「そもそもどうなりたいのか」が大きなエネルギーになると思います。
私は、そこが弱いので、目先の誘惑に負けてしまうのです。
へんな知識だけ得ているもんだから、どんどん頭が堅くなっています。
もっと自分の感覚に素直に、もっと単純に楽しんでもいいのかも。
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